Où le mouvement vous emmène plus loin
Studio de Gyrotonic® et Pilates à Lyon 7.
Un accompagnement précis et personnalisé pour mieux bouger, à chaque étape de la vie.
BOUGER LIBREMENT
Retrouver mobilité et amplitude.
SE RENFORCER INTELLIGEMMENT
Développer force, stabilité et coordination.
SE SENTIR MIEUX DANS SON CORPS
Une pratique adaptée à votre corps, votre niveau et vos objectifs.
DÉCOUVREZ LE Gyrotonic®
Une méthode unique qui associe mouvements circulaires, respiration et résistance pour développer mobilité, force et fluidité. Chaque séance est adaptée à votre corps, votre expérience et vos objectifs.
NOS PRATIQUES
Les cours de yoga sont proposés par Cocon Yoga
Vos retours
“Marissa, notre prof de Gyrotonic est une personne dévouée et à l'écoute de ses élèves ! Grâce à elle, nous arrivons à nous dépasser sans souffrir ! Merci !” — M. Kouidri
I attend gyro group classes and feel the benefit throughout my whole body - especially my posture and core strength. Marissa, the instructor speaks both English and French and is committed to everyone's wellbeing and progress. Highly recommend ! — M. Fawzy
Voici le planning général pour septembre 2026 au juillet 2027
Planning
Pour les cours de Gyrotonic, merci de bien vouloir nous contacter pour programmer votre rendez-vous
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